ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ

ИСТОРИКО - ПАТРИОТИЧЕСКИЙ КЛУБ "АВАНГАРД"

Занятие №1

1) Просмотр художественного фильма «Мы из будущего». Обсуждение фильма в общей группе вк. Ссылка на фильм в общей группе ВК.

2) Общая физическая подготовка как необходимый элемент общефизического развития. Задание: записать видео с упражнениями: 10 отжиманий, 30 приседаний «плие», возможно с небольшим утяжелением, планка (в районе 1 минуты), 20 прыжков-берпи, растяжка ног и ягодиц.

Приседания «плие»

Планка

Берпи

Растяжка

Занятие №2

Здравствуйте ребята!

Сегодня, находясь на самоизоляции, уделим особое внимание правилам пожарной безопасности при прибывании дома.

Несколько простых но важных правил помогут   сохранить жизнь и здоровье  вам и вашим близким.

При возникновении опасной ситуации необходимо:

- по- возможности покинуть помещение;

- звонить  01 или 112;

- сообщить взрослым;

Но самое главное ИЗБЕЖАТЬ опасности!

Для этого:

- пользоваться нагревательными приборами ( печь, газовая плита, камин)  под присмотром взрослых

- не перегружать электропроводку — не включать в одну розетку несколько электроприборов одновременно;

- не использовать открытый огонь  - не разводить костры, не баловаться спичками;

В сложной стрессовой ситуации пламя не оставляет шанса на промедление и роковые ошибки.

Небольшой комплекс физических упражнений поможет поддержать организм в хорошей форме.

Занятие №3

Здравствуйте ребята!

Продолжаем наши наши плановые занятия.

Предлагаю ненадолго отвлечься от обыденного и, с соблюдением мер личной безопасности, погрузится в события 75 летней давности.

…..В эти апрельские дни Красная Армия, завершив тяжелейший штурм Зееловских высот, развивала свой успех, выступая в направлении столицы Третьего Рейха — Берлина. К концу подходила грандиозная по масштабам и ззамыслу Берлинская операция  и каждый шаг советского солдата приближал День Победы. Переходя по ссылкам, внимательно знакомимся с видеоматериалами по заданным темам. И делимся впечатлениями и личными мнениями  в общей группе ВК. Традиционно, в заключении нашего занятия, сделайте небольшой комплекс физических упражнений для поддержания хорошей физической формы в условиях самоизоляции. До новых встреч , берегите себя и близких!

Берлинская операция

Комплекс упражнений

Занятие №4

Здравствуйте ребята!

Продолжаем рассматривать завершающие этапы Великой Отечественной Войны. В эти дни, 75 лет назад, подходила к концу  Берлинская операция. Ожесточенные бои шли на территории германской столицы, однако, в центре города сильное сопротивление оказывали фанатичные приспешники Гитлера. Переходим по ссылке и смотрим видеоматериал по заданной теме. Обсуждение в общей группе в ВК.  Напоминаю, что на территории Каменского городского округа введен особый противопожарный режим. Повышенное внимание следует уделить правилам пожарной безопасности при посещении садовых и приусадебных участков и

при проведении весенних полевых работ(разрешенных распоряжением губернатора Свердловской области).

Традиционный комплекс физических упражнений

Занятие №5

Здравствуйте ребята!

Сегодня вспомним последний день войны с фашисткой Германией. Уже позади четыре года кровопролитной войны и ни у кого не вызывает сомнений исход войны, но фанатичные нацисты, по — прежнему, оказывают жестокое сопротивление, не считаясь с потерями и не жалея своих мирных граждан. В столице Чехословакии в эти дни бушует восстание против гитлеровцев и наши войска направляют часть своих сил на помощь братскому народу. Переходим по ссылке для просмотра видео материала на данную тему.

Обсуждение в общей группе ВК.

Отдельно напоминаю о введении особого противопожарного режима. Будьте внимательны и осторожны!

При обнаружении возгораний примите меры личной безопасности, оповестите соответствующие службы и взрослых. Напоминаю номера телефонов:

112 Единая Диспетчерская Служба

01 Пожарная Охрана

В завершении занятия, по традиции, комплекс физических упражнений.

Педагог дополнительного образования Чеглоков О. А.